听，热烈奔放的音乐响起来了；看，满脸皱纹的老年朋友神采奕奕地出场了。在或悠扬或轻快的乐曲声中，我们看到的不再是想像中的蹒跚步履，而是充满激情与力量的矫健身姿。伴随着欢快的节奏，康乐秧歌展演率先登场，参演的中老年健身爱好者充满活力，一曲热情的秧歌很快点燃全场气氛。整个展示活动彰显了中老年人的风采，抒发出中老年人的情怀。
“全民健身日活动，充分展现了群众热爱体育、注重身体健康的理念，同时也给我们广大中老年朋友创造了一个展示自我的平台。各类健身项目的推广丰富了中老年人的业余文体生活，再次掀起了全民健身运动的热潮。”市老体协直属三站负责人说。
市老体协直属三站是活跃在平阳大地上的一支上百人的老年健身队，大部分成员是退休干部、工人和教师，最大的80岁，最小的也有40多岁。他们通过各种形式的健身方式，强身健体，让中老年生活过得有滋有味。当清晨的第一缕阳光唤醒沉睡的大地，平阳广场上老年健身队的成员们就开始运动了。
市民老韩今年80岁，看上去却比实际年龄小得多。他说，自己以前患有静脉曲张，腿一直都不好，退休以后一直在三站参加锻炼，现在腿已经好多了，“前段时间我去上海世博会，一下爬上了260个台阶，还带动了好多同行的老人。我希望临汾所有老年人能够动起来健身，度过一个幸福晚年。”
陆续上场的健康五行操、碟舞、欢庆腰鼓和健身球项目也博得满堂喝彩，周围观看的市民不禁跟着他们的动作迈开了步伐。这个曾经被国家体育总局授予“全国优秀全民健身活动站”的中老年人健身群体，在发展自身的同时，也为更多的中老年朋友提供了一个广阔的健身平台，带动更多的人加入到全民健身的行列。他们帮助市农机公司、贡院东街、尧庙镇杜村以及各县（市、区）的七八十个社区（村委）组建了中老年健身站或文体活动中心，使得近千名群众参与健身。此外，还深入东关、光明社区等社区、村庄，广泛开展了骨干培训、科学健身知识宣传、文体节目演出等“三下乡”活动。
悠扬的音乐响起，老年腰鼓队的欢庆腰鼓又亮相了。一时间，广场上老人们或者悠然舞剑，或者欢快舞蹈，在运动中享受着美好的老年时光。在老年朋友一次次身体力行的行动中，我们看到了全民健身的热情与决心，也感受到了生命的勃发与旺盛。

（记者 工力） 

来源：临汾日报

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