本报讯(记者 潘华玲)6月5日是二十四节气中的芒种，天气越来越热，汗流浃背的感觉让人很难受，此时很多人选择冲澡来缓解燥热感，然而对于这种降温方式，专家表示很不健康。

据临汾市中医医院王银花医生介绍，天气炎热，人们极易出汗，很多人选择勤洗澡来降温，然而一般大量出汗后，流经肌肉的血液增多，心率会随之加快，如果在这个时候马上洗澡，尤其是洗澡水过热，会使血管和毛孔扩张，增加皮肤的血流量，从而导致其他器官供血不足，造成人体缺氧而有眩晕感。

“建议市民，尤其是要面对高考的考生和家长，出汗后不要马上洗澡，以免造成晕眩，同时要注意平时要穿透气性较好的衣物，例如材料为纯棉的或者丝织的衣物，不仅有助于隔热，还能起到降温作用。”王银花说道，对于婴幼儿，天气热的时候，家长最好不要长时间地抱孩子，或者整晚把孩子搂在怀里睡觉。洗澡之后，应给孩子搽适量的爽身粉，这样可以吸收和促使汗液的蒸发，降低体表温度，防止痱子的发生。因此，不同的人群应合理选择降温方式，做到安全度夏。”