新学期即将开始。作为中小学生，你是否还沉浸在假期之中呢?卡通、网络游戏、旅游等已不是主要的生活方式，同学们又将回归到学校的学习和生活中。学生应该从轻松、自由状态中走出来，适度紧张起来，精神振奋地迈向新学期。那么如何做好新学期开学前的心理准备呢?

一、家长应给学生正面积极的影响。家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，从正面的角度去迎接新的学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。其实支持学校和老师很重要。有的家长无意中会向学生流露出对学校和教师的不满情绪，这对学生心理有很不好的影响。开学前，家长不要把老师描绘成严厉的人，也不要把学校描绘成痛苦的地方，应给学生以幸福感，不要在孩子面前说学校和老师的坏话。

二、新学期开学前学生应确立新目标。新的学习目标对转移学生注意力很有好处，不管上学期学习成绩如何，几乎每个学生都希望在新的学期有好的表现。父母应充分利用学生的这种心理，与孩子共同商量新学期的目标，但家长不能把自己的意志强加给孩子。制订的目标要适合孩子的实际，对孩子才能起到激励的作用，使他们精神饱满地迈进新学期。

三、家长要调整心态迎合孩子开学。开学是孩子们的事，也是家长的事。在孩子做好开学准备的同时，家长也要跟着一起“开学”了。因为良好的学习环境需要孩子和家长共同营造。

家长首先要养成良好的习惯，要求孩子做到的事，家长首先要做到，从而对孩子起到耳濡目染的教育和引导。同时，家长还要正确引导，让开学后的孩子保持一份愉悦的心情，以充沛的精力投入到新的学习生活中去。家长要与孩子做一次交流，让包容和理解、教育和引导化解孩子的困惑和郁闷情绪。

家长要告诉孩子，假期已经过完，不能只想着玩了，要让孩子紧张起来。再和孩子聊聊作业做完没有，上学期的学习有哪一科感觉吃力本学期如何提高，开学后有什么新打算等，帮助孩子尽快进入学习状态。新学期刚刚开始，家长可以和孩子一起制订每天看电视上网和学习的时间，养成良好的学习生活习惯。

四、在开学前应做好一些准备工作。1.环境准备。开学前可以与孩子一起回学校逛逛，可能的话，参观一下学生学习和生活的主要地方，这对于有学校恐惧症的孩子很有必要。2.作息时间准备。为了帮助孩子适应学校的学习和生活，最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表。临近开学，家长要督促孩子按时起床、饮食。放假时，许多孩子的生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变，孩子的心理就还在“放假”，开学后很难适应正常的学习生活。家长应及时地纠正孩子的生活习惯，敦促孩子早睡早起，按时就餐，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。3.学习内容准备。跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。4.学习用品准备。在假期，家长应与孩子一起准备文具和其他有关的学习用品，在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。无论是孩子还是家长，生活节奏和秩序上都还处于休整状态。开学了，休整期也要结束了，一切回归常态。孩子们首先要收心，为重新开学做好准备。在新学期开始之际，请家长以积极、乐观、自信的心态面对孩子，和孩子共同快乐地成长。 美美