人生在世，从懂事的时候起，就会遇到数不清的各种各样的问题。特别是进入成年后遇到的问题就更加错综复杂，怎样正确处理好这些问题，是每一个成年人都不能回避的事情。

    处理得好，能够使人心情愉快、情绪饱满地投入学习工作中，家庭生活也甜甜蜜蜜；处理得不好，则会使人精神萎靡，情绪低落，干不好工作，家庭生活也不幸福。

    所谓用加法爱人，就是对同志、朋友和亲友，要多看他们的优点和长处，甚至可以放大他们的优长，用别人的优长对比自己的缺陷，虚心地向别人学习，与同志、朋友、亲友地关系就会很密切，自己也能更加身心愉快地投入学习工作；用减法解怨，就是在与他人发生矛盾时候，要多站在对方的角度想一想，多想一想对方这么说、这么做是出于善意，还是好心办了错事，同时还要想一想自己哪些话说得不对、哪些事办得不够妥当，这么去想，这么去对待，怨恨就会小一些，与对方的矛盾就容易解决；用乘法感恩，就是要有“滴水之恩当涌泉相报”的精神，时刻不忘曾经有恩于自己的人和事，不断用自己的实际行动回报这种恩情，同时又要以恩人为榜样，积极地去帮助别人；用排除法解忧，就是要勇于藐视困难和忧愁，敢于把困难和忧愁踩在脚下，再大的困难忧愁也要想办法把他分解为若干小苦难小忧愁，然后逐个解决逐个战胜，最后全部解决全部战胜。

    如果把握好生活中的运算法，反映出的是人们的思想境界和精神状态。一个不甘落后、积极追求上进的人，一个事业心、责任感强的人，是会正确运用好上述运算法的，也正是由于能够正确运用好上述运算法，也不例外必然是事业有成、精神振奋、情绪饱满、身体健康，人际关系也好；反之，则与上下左右关系紧张，整天怨天尤人，精神疲惫，事业也难有成就。

    当然，也有的是方法问题，不懂得或者不会正确运用生活中的运算法，有的甚至把加减乘除用错对象，导致了事与愿违的结果。因此，要在不断培养积极健康心态、保持积极上进的精神状态的同时，不定期要学习思想方法，学会怎样正确运用生活中的运算法，使自己不断成熟起来。

    正确运用生活中的运算法，还需要有一以贯之的精神，不能三天打鱼两天晒网，不能只有三分钟热度，不能凭兴趣来处理事情，那样，即使是前9次做得好，也可能因为一次做得不好，而使前面化为乌有，甚至有可能变成比化为乌有更差的负数。要一以贯之，最根本的是要真正从思想上牢固树立正确的生活运算法，并严格要求自己毫不松懈地坚持运用。

    作者：任光福