当天上午的训练科目是无齿锯、排烟以及挂钩梯。这些训练对消防员芦超来说，已经再熟悉不过了。芦超是尧都区消防中队已经５年的消防兵，虽然熟悉，但训练还是不能马虎，这不仅是对救援负责，也是对自己负责。
训练结束稍作休息，１２时整准时开饭：午餐是焖面、紫菜蛋汤还有三个炒菜。芦超吃了不少，“下午和晚上，有两场演练。”下午是中队组织的人员密集场所灭火救援演练，晚上是临汾市消防支队组织的石油化工灭火演练。演练结束已是２２时，错过了看《新闻联播》。
平时如果不出警又没演练，下午也是训练时间，晚７时的《新闻联播》队员们必看。今年以来，《新闻联播》之后，队员们还要唱唱唱红。
芦超２００７年３月成了尧都区消防中队的一名新兵。刚到消防队，感觉什么都很稀奇，尤其是一有警情，特想去现场参加救援。但是出于对新兵的爱护，新兵刚到队上需３个月的训练方能参加抢险救援。
同年６月，一辆面包车撞到树上，司机被困。芦超第一次出警，那次救援只用了１０多分钟，但是作为新兵芦超只能看，“这是队上的规定，每名新兵都要跟着看几次现场救援，才让动手参与。”
渐渐地，芦超成了老兵，如今他已是５年的消防队员了。５年来他扑过多少次火，有多少次车祸救援，多少次帮忘带钥匙的人打开房门，有关这些的数据，他已无从记起。
虽然记不起次数，但有些救援队员们记忆深刻。２００９年冬天的一次车祸救援芦超记忆清晰，一天晚上一辆大卡车翻到路边，幸被一棵大树拦住才没掉下深沟。队员们出发时天空飘着雪花，救援一直持续到第二天早上，一晚上队员们冻得直跺脚，好在被困的司机被救了出来，这让消防队员心里有了些许安慰。像这种雨雪天气的救援已经无法统计。
对于一线消防员来说，时刻伴有危险。芦超说，在平阳北街一场火灾的救援中，因水打不到着火点，一队友只好爬到屋檐上灭火，结果掉了下来，摔得骨折了。而去年冬天，西关南园一液化气站发生爆炸，消防队赶到现场，正在察看情况时，发生了第二次爆炸。“所幸当时我们离得较远，要不然后果不堪设想。”而一次在帮居民摘蚂蜂窝的行动中，一名消防队员被蜂蜇了，额头肿得老高，最后不得不不医院打针。
除了各种救援外，消防队还经常会接到，钥匙被反锁家中、戒指卸不下来等情况，接到报警就必须出警。芦超记得，一次一个醉酒的房主将钥匙反锁家中，消防队员帮他打开房门后，还没回到中队，电话又响了，该房主又将钥匙反锁家中了。对此队员们“又好气又好笑”，只好再次帮该屋主打开房门。
消防讲的是速度，无论什么情况下，只要警铃一响，一分钟内消防车必须出库，每年春节由于爆竹引起火灾较多，队员们干脆穿着消防服看春晚。在队员们的记忆中，２００８年除夕之夜最为忙碌，这里出警还没回来，那里的报警又来了……队员们整夜没睡。
队员们根本记不清救援过多少次。只是目前，消防队员都出现了一种条件反射，“走在大街上听到学校的铃声，也会习惯性地误认为是警铃……”
对队员们来说，最轻松的时候是周六和周日。这两天中队放假，不用训练，可以打打篮球或者是下一下象棋……还可以请假外出。但是请假外出者最多不能超过两小时，每次请假外出不能超过两人，“必须得保持有人随时能出警。”