学舞蹈 别伤着身体

2014-04-07 21:13:20 来源:临汾新闻网

如今,学舞蹈的孩子是越来越多,大多数家长会认为,跳舞可以让孩子更健美,因此孩子们纷纷步入舞蹈大门。可学舞蹈是否真正能让他们健美呢?日前,记者进行了调查采访。

25岁的李云从小学习舞蹈,现在已经成为一名舞蹈教师。她说:“舞蹈有利于形体优美、动作协调、锻炼毅力、培养自信心,还可以提高身体的抵抗力。但是,有些家长盲目把孩子送进舞蹈培训班,又急于求成,若老师教育方式及孩子练习方法不对,往往会导致孩子的腿及腰部拉伤。”“从孩子6岁开始就一直学习舞蹈,刚开始我图便宜又离单位近,在一家舞蹈培训班给孩子报了名,孩子总埋怨老师让她们练一天的压腿基本功,压得腿疼,所以不愿意去上课。那时我就告诉她,那是老师认真负责,老师怎么教就应该怎么学。

现在孩子20岁了,舞蹈倒是一直学着,也挺出色的,但一到变天,她就直喊腿疼。后来,我从一位舞蹈教授那里得知,孩子之所以腿疼,就是因为去的培训班不正规,再加上学习方法不对导致的。”家住解放路的张女士如是说。

像张女士女儿一样的舞蹈追随者很多。她们起初的想法很简单,就是不让孩子输在起跑线上,可自己又没有经验,最终导致了一些不良后果。

是不是有更好的方法来学习舞蹈?在展现优美舞姿的同时,怎样来保护自己的身体不受伤害?临汾市舞蹈协会副主席孙秋菊说:每个人的骨头和筋软硬程度不一,孩子在训练舞蹈时遇到拉伤等情况,其实都是在所避免的,所以需要老师带领学生们提前做好热身准备。学习舞蹈一般都是为了能有一个好的形体,专业的老师才能给孩子们正确的指导。有的老师经验不足、教学方法不对,容易对正在发育的孩子的骨骼生长造成压力和破坏。选择培训班需谨慎。”孙秋菊称,即使是正规培训班,但由于学生多或者年龄偏小,老师无法一一指导,学生有时无法正确理解老师所教授的方法,从而做出错误的练习动作,也会对自己的形体带来不好的影响。所以,在选择正规培训班时,还需选班容量少的。(记者 郭秀婷 实习生 张景)

     

责任编辑:刘静

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